Sharing/feedback/отзыв — важная часть любой коммуникации и самого терапевтического процесса. Когда вы формулируете резюме, говорите о своих чувствах, о том, что важного для вас произошло в процессе или рассказываете о результатах, изменениях, открытиях, которые вы обнаруживаете после тренинга или когда формально терапия уже давно завершена — в этот момент вы как прожектором для самого себя освещаете то, что для вас оказывается ценным.
Это полезная практика «личной инвентаризации» и я благодарна тем, кто ее делает.
Вы можете оставить свой feedback в форме комментария и, возможно, именно он станет источником вдохновения или мотивационным событием для меня и кого-то еще!
Спасибо!
Часто после тренинга выходишь в эйфории, которая потом проходит, забывается как-то, но потом что-то случается и ты вдруг вспоминаешь какие-то отрывки, фразы из тренинга и все становится на свои места. Думаешь, это же так просто, было понятно еще на тренинге, а «догнало» только сейчас. Я благодарна Илене, что таких «догонялок» стало очень много и отдельное спасибо за рассылку, иногда так в тему попадает, что кажется, что Илена подслушала мысли) Спасибо!
Иногда повороты судьбы принимают истинно клинические воплощения. И по форме, и по содержанию. И, главное, непонятно, кого лечить-то — себя или окружающий мир? ,)) Спасибо Илене, помогла разобраться, кто тут дежурный по палате и как найти к нему подход. А там и на главврача выход будет!) Мерси!
Все тренинги Илены очень индивидуальные и вдохновляющие. Невозможно себя обмануть, все самое важное и приоритетное всплывает наружу, при этом деликатно, не в лоб. Творческие сюрпризы и поддержка в любое время.
Хочу выразить благодарность! 4 года работаю над собой с Иленой, и, как мне кажется, меня не узнать, я избавилась от вины, стыда, зависимостей и прочей гадости. Стала сильной, уважаемой, стильной и любимой. Советую всем подумать о себе, инвестировать в себя и стать счастливыми, это стоит того, поверьте!
Тренинги Илены — всегда большая внутренняя работа, встреча с самим собой, возможность вспомнить, кто вы и кем хотели быть. Как прыжок со скалы в тёмную глубину прохладного моря. Выныриваешь на поверхность, вдыхаешь воздух полными лёгкими, выбираешься на берег и идёшь дальше. Но механизм уже запущен — то, что вы получили, уже работает на вас. Проходит неделя, месяц, год, а вы продолжаете получать плоды внутренней работы, всё лучше понимаете себя, осознаёте, вспоминаете детали — всё складывается, движется, меняется в вас. И глубина уже не пугает, она зовёт и подсказывает. И хочется снова погрузиться в неё, прислушаться и слушать — уже внимательнее.
Имена умеет направить так, что узнаешь о себе то важное, о чем даже не задумывалась (а может даже игнорировала) и это помогает очень эффективно прорабатывать разные жизненные ситуации. Знания, которыми она делится, применимы во многих контекстах, даже вне зависимости от культурной среды, проверено на себе. Она умеет понять суть проблемы и научить, как себе помочь и помогать в дальнейшем.
Ее мудрость завораживает (так же, как ее голос).
Для меня тренинги Илены всегда были и остаются очень поддерживающими.
Конечно, каждый из них направлен на разные сферы жизни и на разные состояния, но они точно помогают лучше услышать себя и помочь себе. Это может быть возможность лучше понять себя и научиться баловать, а может быть структурирование и планирование, которые потом приятно пересмотреть и убедиться в их реализации. В любом случае это бережный подход к моим состояниям и переживаниям, что в стрессовом состоянии (а без него тем более) очень важно и дорого. Спасибо, Илена!
Начиная работать с Леной как с карьерным коучем, я совершенно не подозревала, какие глубокие и скоростные изменения произойдут со мной после нашей работы. Лена помогла мне расставить правильные акценты, а самое главное не дала предать себя ради мнимой стабильности и безопасности. С поддержкой Лены я почувствовала в себе силы создавать и действовать. У меня появилась своя группа по развитию, клиенты, я очень рада результатам нашей работы.
Но помимо этого, Лена для меня является образцом сочетания женственности и целеустремленности, а также профессионализма. Буду следить за тренингами и вебинарами Лены, так как уверена, что они интересны и полезны.