Роды — это Переход, это первая встреча с вашим Ребенком.
У каждой Женщины своя история Родов, которая имеет начало, развитие, кульминацию, свой уникальный узор перехода в состояние Материнства. И очень важно дать этой истории не только возможность быть рассказанной и услышанной, но и право Завершиться, найти свое место в памяти и душе Женщины, освободив ее тело и мысли от переживаний уже произошедшего, но не завершенного.
Когда мы переживаем потрясение, сильный чувственный опыт, как радости, так и боли, нам нужно время и ресурсы, чтобы освоить, переварить этот опыт. Иногда для этого нужна тишина и уединение, иногда поддержка близких или тех, кто пережил что-то похожее, но всегда нужно внимание и время для этой внутренней работы. А это то, чего как раз не хватает Женщинам, которые стали мамами. Перестраивается вся привычная жизнь, семейная система, с появлением нового ее члена, меняются внутри-семейные роли, статусы и обязанности. И это все наслаиваться на главное событие — переход Женщины в состояние Матери, и этот переход — необратим. Все по — разному переживают и осознают переход и потери, с ним связанные. Чаще — не осознают, и тогда потеря напоминает о себе через тревогу, грусть, агрессию, перепады настроения и обидчивость — так наша психика справляется с проживанием утраты. И для этого тоже нужно место, время и принятие своих эмоций, а все внимание мамы направлено природой на заботу и уход за младенцем, а не изучение своих настроений и состояний.
Любая травма ( в том числе — сильный, глубокий или новый чувственно- эмоциональный опыт) или потеря проживается и завершается в течение 1-1,5 лет, если ей дать возможность пройти все стадии посттравматических переживаний. Когда нет возможности проживания, признания потери — процесс горевания об утраченном (образе жизни до ребенка, например) может длиться в фоне много лет и влиять на качество жизни, в первую очередь — на отношение к ребенку и с партнером, если мы говорим о Родах.
И это только 1 аспект истории Родов, а есть еще другие стороны, связанные с внешними обстоятельствами — врачами, самочувствием в до и послеродовом периоде, ожиданиями от родов, отношениями с родными, со своим собственным телом и его изменениями, страхами и тревогами за свою жизнь или жизнь малыша.
Поэтому так важно завершать историю перехода, Закрывать любые Роды разными способами — ритуальными массажами Ребозо, самостоятельной работой с помощью письменных техник или с помощью психолога.
Есть 3 уровня, составляющих процесс Закрывания Родов: телесный, чувственно — эмоциональный и духовный.
Телесный уровень — это история про само тело, его изменения в процессе беременности и родов, тело становится другим и с одной стороны, важно принять себя и тело в его новом состоянии, а с другой стороны — позаботиться о нем, чтобы максимально прийти в здоровую, адекватную для себя, пусть и новую форму. И здесь помогают телесные практики, восстанавливающие контакт со своим телом, от традиционного массажа до остеопатических сеансов, женских правок и ладок. Специальные ритуалы, направленные на работу с родившими женщинами, которые восстанавливают тело и завершают процессы, связанные с опытом Родов — это последоровое пеленание из мексиканской традиции или славянский обряд «7 замков».
Эмоционально — чувственный уровень: Роды – это пик переживаний человека, уникальный эмоционально — чувственный опыт, которому нет аналогов в обычной жизни и поэтому разуму бывает сложно его переварить, найти ему место и таким образом завершить, т.е. освоить этот опыт. И этому помогает психологическая поддержка и работа с Закрытием Родов.
Духовный уровень: считается, что роженица отправляется за ребенком в другой мир. Закрытие родов — это возвращение женщины в этот мир и закрытие ворот в другой. Есть примеры того, как женщины рассказывали о потери энергии после родов, и о том, что не могли набраться сил на протяжении значительных периодов. В процессе Закрытия Родов происходит «собирание» тела, души и Духа, и завершение процесса Родов, чтобы энергия не утекала.
Для чего Закрывать Роды?
Закрывание Родов помогает собрать полную картину Перехода в Материнство и дает возможность Женщине:
- увидеть и отогреть своим вниманием все потерянные, пострадавшие или просто забытые части своей души и тела;
- вернуть или воссоздать заново целостное ощущение себя, после совершенного Перехода из одного состояния в другое;
- взять то ценное, те ресурсы и уникальные дары, которые есть в каждых Родах.
Именно этим мы и будем заниматься с вами во время сеанса Закрытия Родов.
Кому важно пройти Закрывание Родов ?
Каждой Женщине, которая стала мамой. Надо закрывать любые Роды — и естественные, и через кесарево сечение, и домашние, и больничные, и те, которые привели к встрече с малышом, и те, которые были экстренными или вынужденными и закончились потерей.
Как понять, что опыт Родов продолжает переживаться?
- Мысленно вы возвращаетесь к истории своих Родов, обдумываете, что пошло не так, или можно было бы сделать иначе.
- Испытываете чувство вины перед ребенком или неловкость перед другими женщинами, слушая их рассказы.
- При воспоминаниях о Родах возникает телесная реакция (напряжение, комок к горлу, сердцебиение или наоборот, тело как бы застывает, энергия уходит).
- Вы до сих пор не знаете, почему все произошло именно так, для чего именно этот опыт был вам дан.
- Чувствуете потребность снова и снова рассказывать о своих Родах.
- Вы не хотите говорить и вспоминать о Родах, хотите об этом поскорее забыть.
- Есть чувства и воспоминания, с которыми вы не знаете что делать, потому что головой понимаете, что «все было правильно сделано, но…»
Нет срока давности для того, чтобы Закрывать Роды, даже если у вас были еще роды и уже есть внуки. Традиционно предлагают проводить Закрывание через 40 дней после рождения малыша, но все очень индивидуально.
Если у вас появились вопросы по Закрыванию Родов — напишите мне.
Закрывание я провожу в формате индивидуальных консультаций онлайн. Процесс состоит из 3 этапов — знакомство и подготовительная консультация, сам сеанс Закрывания Родов и моя удаленная поддержка на завершающих заданиях. Я рассчитываю программу на 2 сессии по 1,5- 2 часа, по желанию, можем совместить в одну 3-х часовую встречу.
В процессе я использую методы психодрамы, инструменты из репродуктивной психосоматики и арт-терапии. За основу я взяла вариант Закрытия Родов Марьяны Олейник.
Стоимость программы по Закрыванию Родов — 5 000 руб.
Стоимость экспресс -варианта — 2500 руб. В этом случае мы все проходим за 1 встречу +задания и практики для самостоятельной работы.
Вы можете подарить бессрочный сертификат своей подруге, которая недавно стала мамой или уже мама нескольких малышей, но никогда не делала Закрытие Родов.
Если вы чувствуете, что вам необходимо провести Закрывание Родов, но у вас нет такой финансовой возможности — напишите мне, у меня предусмотрено время для благотворительной работы.
Больше информации о Закрывании Родов вы можете посмотреть в группе на ФБ
e-mail: ilena.doula@gmail.com
